Özgün Öklük

Çalışma alanları

Yetişkinlerle bireysel psikoterapide ele alınan duygusal ve ilişkisel meseleler hakkında.

18 yaş ve üzeri yetişkinlerle bireysel çalışıyorum. Aşağıdaki konular tanı koyan bir liste değil; birlikte ele alabileceğimiz deneyimlere dair bir çerçevedir. Özellikle bedensel yakınmalarda gerekli tıbbi değerlendirme psikoterapinin yerine geçmez.

İlişkisel meseleler ve aile içi çatışmalar

Yakınlık, sınırlar ve ilişkilerde tekrar eden deneyimler.

Konuyu yakından tanıyın

Kaygı ve anksiyete

Belirsizlik, endişe ve sürekli tetikte hissetmenin kişisel anlamı.

Konuyu yakından tanıyın

Panik yaşantıları

Yoğun korku deneyimleri ve bu deneyimlerin gündelik hayatınızdaki yeri.

Konuyu yakından tanıyın

Obsesif kompulsif yaşantılar

Tekrarlayan düşünceler, kontrol etme ihtiyacı ve zorlayıcı döngüler.

Konuyu yakından tanıyın

Sosyal kaygı ve sosyal fobi

Başkalarının değerlendirmeleri karşısında yaşanan kaygı ve geri çekilme.

Konuyu yakından tanıyın

Depresyon ve isteksizlik

İçsel sıkışmışlık, ilgi kaybı ve yaşamla ilişkiniz üzerine düşünmek.

Konuyu yakından tanıyın

Bedensel yakınmalar / somatizasyon

Tıbbi değerlendirmeyi ihmal etmeden, bedensel yakınmaların duygusal boyutuna bakmak.

Konuyu yakından tanıyın

Kayıp ve yas

Kaybın kişisel anlamı, özlem ve yeni bir yaşam düzeniyle karşılaşmak.

Konuyu yakından tanıyın

Travmatik yaşantılar

Zorlayıcı yaşantıların ve çocukluk deneyimlerinin yetişkinlikteki izleri.

Konuyu yakından tanıyın

Öfke

Öfkenin ortaya çıktığı ilişkiler, sınırlar ve söze dökülemeyen ihtiyaçlar.

Konuyu yakından tanıyın

Sınav ve performans kaygısı

Beklentiler, hata yapma korkusu ve başarıyla kurduğunuz ilişki.

Konuyu yakından tanıyın
Bu konularla nasıl çalışıyorum?